Hari ke empat, 31 Januari 2011

Hari ini lebih berat dari sebelumnya. Karna Ina tidur cuma 1 jam, 04.30 pagi sampai 05.30. Malem kemarennya hingga dini hari mengerjakan kukis hias tema Bob the Builder. Salah Ina juga sih, karna menunda-nunda mengerjakan, jadinya malah harus begadang :D

Kukis Hias tema Bob yang Ina buat

Paginya nggak bisa tidur lama-lama, karna harus mengantar Ayah untuk kontrol matanya ke RS Aini. Sebelum berangkat, biasalah rutinitas pagi. 2 Tablet Fiber, 1 tablet Lipo bond, 1 tablet Cell-U Loss, 300 cc air putih plus aloe dengan takaran 3 tutup botol,300cc air putih plus 3 sendok shake vanila dan nyiapin 1,5 ltr air putih yang sudah dicampur dengan aloe takaran 6 tutup botol+NRG tea+Thermojetic Tea. Ina juga bawa apel 1. Jaga-jaga kalo mau ngemil sebelum waktunya. Hehehehe. Smangattt...berangkatttt...

Jam 6.30 kami berangkat ke Ragunan. Ina dibonceng Emmas (dan Aliif), sementara Ayah dianterin Tokcik (Adek ipar Ayah). Sampai di Ragunan, Ina langsung masuk ke dalam antrian busway yang sudah mengular sampai ke halaman.

Sampai di halte bus Kuningan Madya Aini sekitar jam 08. Jalan kaki dari halte ke arah RS Aini. Nggak ngantuk, nggak capek sih..cuma nggak tahaaaaan...mau buang aer kecillll. Sampe di Aini, langsung daftarin Ayah dulu, trus ngaciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiirrrr ke toilet. Pfew.

Sambil menunggu giliran Ayah untuk diperiksa, Ina baca buku "Warna Tanah" sambil minum Teh yang Ina bawa. Hehehe.

Jam 09.30 kelar kontrol dan saat antri resep, ada telpon dari Mas Ipung. Mengontrol sekaligus menyemangati. Hehehe..Inilah enaknya diet dengan Herbalife (kalo menurut Ina). Ada yang 'mandorin'. Walopun tetep ajah, kontrol paling sep adalah diri sendiri. Makanya, kuatin niat kuatiiiinnnnn. Tulis motivasi untuk diet, simpen dalam dompet, baca sebelum tidur dan sebelum makan. Hehehehehehe.

Setelah obat diterima, Ina dan Ayah jalan lagi ke halte Bus Kuningan Madya Aini. Meneruskan perjalanan, turun di halte Jati Padang. Di bus, Ina minum dulu 2 tablet Fiber, 1 tablet Lipo Bond sama 1 tablet Cell U Loss, karna udah janjian sama Em dan Aliif, mau ngajakin Ayah ke RM Pecak Gurame. Kalo Ina baca di kemasannya, dianjurkan minum tablet-tablet itu minimal stengah jam sebelum makan. Pas lah, perjalanan setengah jam. Hehehehe.

Ina dan Ayah turun di halte Jati Padang, karna Ina mau mampir dulu liat tas ransel Deuter yang tokonya deket dengan halte itu. Trus waktu menyeberang jalan, dari arah belakang, eh ada yang klakson-klakson, Pas Ina noleh, walah itu Aliif dan Emmas. Senangnya kalo melihat senyum 2 orang tersayang itu. Hehehehe. Dari perempatan Mangga Besar, Ina dan Ayah jalan kaki lagi menuju TKP. Lokasi RM Pecak Gurame H. Muhayar ini di deket gedung Futsal dan Circle K yang Margasatwa. Bumbu pecaknya manteeep, sambelnya pedess slurep deh. Trus kalo masih siang, lalap daun pepaya masih dapet. Senaaaaanggggg. Setiap kesana, mesti Ina lupa bawa kamera. Sebel.

Kebiasaan kalo ketemu Ayah ya gini ini. Ayah tuh doyan jalan kaki. Duluuuuuuuuuuuu waktu Ina baru-baru di Jakarta, Ina sama Ayah pernah jalan kaki dari halte Komdak, trussss melewati Parkit Senayan, sampai ke Plaza Senayan. Hehehehehe. Iseng aja, jalan-jalan sambil ngobrol.

Aktivitas sore masih berlanjut, karna masih harus print label, trus ngepak kukis hias tema Bob untuk di kirim ke Pontianak. Yap betuuull, kukisnya mo jalan-jalan ke Pontianak. Hehehehe.

Malem sebelum istirohat, minum tablet lagi dengan air putih + aloe dan minum Shake juga. Bikinnya rada banyakan, karna berbagi dengan Aliif dan Ayah. Hehehehe.

Kalo dilihat lagi aktivitas hari ini, Ina bersyukur skali. Alhamdulillah, walopun tidurnya minim, tapi tetep bisa ngejalanin diet dengan baek. Hehehehe.

Tidur dulu deh, biar gimana tetep perlu tidur yang cukup untuk memulihkan tenaga bukan?

Hari ketiga : Masih blom keliatan ya... :)

Hari ketiga... Pagi-pagi dapet sms dari mas Ipung. Ngingetin untuk tetep menjaga makan. Dan kalo perlu minum Lipo-Bond Tabletnya 2. Smangaattt.

Waktu baca smsnya boleh makan yang manis-manis langsung terbayang J-Cool. Wahahahahahahaha. Namun akan tetapi, sabar dulu laaaah... tertib tertib.

Ina udah minum 1,5 liter teh dan 1,5 liter air putih. Sekarang sedang menikmati 1,5 liter yang kedua. Alhamdulillah nggak ada kesulitan kalo harus minum air putih banyak. Airnya langsung Ina taroh di botol Tupperware yang kapasitas 1,5 liter biar gampang ngitungnya.

Tadi pagi Aliif juga ikutan minum Shake-nya. Ternyata dia suka. Kekekeke. Padahal Ina buatin rasa French Vanilla yang putih dan berasa banget kedelainya. Sebenernya Ina juga pengen Emmas juga minum, tapi nunggu ntar kalo yang Vanilla ini udah abis aja. Trus buka yang coklat. Emmas tuh susyeeeee kalo disuruh minum susu yang bukan coklat. Emang dari awalnya kurang suka susu.

Ini ceritanya foto-foto untuk ntar dipajang jadi Before-After. Menyalahi kaidah deh. Huahahaha. Harusnya kan tampangnya resah dan gelisah karna kegendutan, tapi tak mauuuuuuuu.... Kapanpun dan apapun kondisinya, kalo foto harus keliatan bagosssss dan canteeek slalu. Huihihihi..Hiduuuuuupppp.

Serba Xtra

Menjadi orang bertubuh besar itu, butuh banyak hal yang serba xtra. Ina tidak hanya bicara tentang ukuran pakaian. Itu sih udah nyata keliatan. Susah cari baju. Yang lucu dalam ukuran kecil jadi tidak lucu setelah jadi lebar dan besar. Suka iri liat acu yang bajunya macem-macem, hehehe.. Acu itu adek Ina.. kuruuuuuuuuussssss. Langit dan bumi. Duren dan Apel. Hehehe..Maksudnya nggak imbang kalo dibandingkan (nggak apple to apple..)

Bertubuh besar, perlu berjiwa besar. Terutama menerima ledekan-ledekan dari sekitar.

Ina tidak berbadan besar dari kecil. Sampai SMA, postur Ina kuruuusss. Sampe-sampe kalo boncengin Mamak naek motor, sambil megang pinggang Ina, Mamak suka bilang, "neng..neng..kok macem morfinis gini". Hahahaha... Ina melebar waktu tinggal di Jakarta. Kuliah jauh dari kampung halaman.

Pulang pertama ke Mentok, disambut Mamak dengan istighfar. Hahahahaha..."Ngape kakak jadi besak cem ni badan e kaaaak". Saat itu masih cuek. Baru pusing setelah bertemu kawan. Termasuk Emmas. Hahahahaha.

Waktu keliling lebaran ke rumah temen, Ina jalan sama temen Ina, ketemu Emmas di rumah temen Ina yang laen. Emmas bilang gini, "kami bingung... ngapelah badan ekak bedue ni pacak besak macem ni.."
Huahahahahahaha. Cuma bisa mesem-mesem nggak jelas. Antara pengen nonjok sama pengen kabur ke Timbuktu.

Padahal, waktu jaman kuliah itu, badan Ina segini lo..liat foto deh..

dan segini..



Masih terhitung kecil kan. Hehehe..

Seiring waktu berjalan, Ina jadi semakin harus menyiapkan diri, menebalkan kuping, melapangkan hati, membesarkan jiwa, untuk menerima setiap ledekan saat bertemu orang yang Ina kenal.

Momen pulang kampung adalah momen paling Ina tunggu sekaligus mendebarkan. Karna sudah dipastikan dan sudah lazim berlaku, komentar pertama saat melihat Ina adalah tentang makin lebarnya Ina. Mungkin memang niatnya bercanda, tapi tetep saja kan, harus tabah menerima.

Salah satu komentar saat pulang kampung kemaren yang selalu terngiang-ngiang adalah, "Ina besar benerrr...pasti kebanyakan Soda Kue". Ampooooooooooooooooon.....Tuluuuuuuungggg...

Ga heran juga sih...karna Ina segede ini :

Waktu liat foto ini, Mamak dan sodara-sodara Ina bilang, "Kakak lah kayak befoto same Anak e". Prettt..asyem...

Atau yang tergress, komentar dari Ayah waktu penutup matanya sesudah operasi Katarak dibuka, "Pas Ayah dibuka penotop, tros liat bunbun..alangkah besak e.."

Pfewwww...

Hari Kedua 29 Januari 2011

Hari kedua tetep lancar. Minum shakenya hari ini langsung glek. Nggak minum dari tutupnya itu. Karna kelamaan deh. Hehehehe.

Pagi-pagi merasakan siku kanan kiri Ina pegel, kaki pegel. Waktu cerita ke Mas Ipung, katanya gapapa. Itu reaksi tubuh, bersabar dan banyak minum. Siyapppp.

Siangnya, setelah minum tablet, makan Soto Matraman ala Pondok Labu. Nyam nyam. Enak ya, diet tapi tetep makan enak. Huihihihihi...

Ina makan soto tanpa nasi. Ayamnya Ina rebus bareng bumbunya biar enak. Baru disuwir-suwir. Untuk Ayah, Em dan Aliif, ayamnya Ina goreng dulu. Buat Ina, rebusan saja lah... :) Extra tomat dan kol karna suka. Nyem-nyem...

Kelar makan, siap-siap karna mau ikut pertemuan Herbalife di Bellagio. Em tanya, "harus ikut?". Ina bilang, "Ina pengen ikut". Ina pengen ketemu orang-orang 'bernasib sama' supaya bisa smakin smangat. Ina sengaja ngajak Emmas, supaya Emmas tau. Aliif kami titipkan di rumah Nekcik.

Dan beneran, kemarin ketemu banyak orang dengan bawaan botol minum segede alaihim hahahahaha. Lihat juga ada yang namanya Mas Kunto, berhasil nurunin berat badan 13 kilo, hanya dalam waktu 1 bulan. Keren.

Nggak bisa ikut sampai akhir acara karna harus jemput Aliif lagi. Tapi, tambah semangat mengikuti program. Bukti nyata ada. Tinggal Ina yang ngejalanin, kalo mau berhasil, disiplin. Sepppp...

Menutup hari dengan minum tablet, shake dan aloe.

Total air putih yang Ina minum di hari kedua sekitar 4 liter. Hihi, niat ya. Itu belum termasuk 2 x 300 cc air putih + aloe. Dan 1,5 liter air putih yang dicampur teh herbal dan aloe. Lunturrrrr lunturrrlah smua lemak..hus hus hussss....

Do'akan Ina terus yaaaaaaa...

Hari pertama...28 Jan 2011

(Ina nulis jurnal setelah sampai ke hari ketiga nih..hihihihi..)

Hari pertama lancar. Pagi langsung laporan, jam 6an Ina udah minum tablet, minum air + aloe, minum Shake. Trus udah nyiapin bekal herbal tea. Hari itu Ina juga harus nganter kueh ke Kuningan. Berangkat bareng emmas. Alhamdulillah lancar. Di jalan nggak laper. Kelar nganter kueh nemenin Em yang mau ngopi-ngopi di seveneleven (halah em emmm hihihihi). Makan buah yang dijual disana. Trus pulang, sambil tetep minum terussss...

Sebelum sampai ke rumah, beli gado-gado dulu. Hihihi...soalnya blom masak. Sampai di rumah, minum tablet dulu baru makan. Trus jam 16 minum shake lagi sambil lanjut terus minum air putih. Malemnya minum tablet, shake dan air putih + aloe lagi.

Yap betuulll, jadi sering ke kamar mandi. Em sempet heran. Tapi kan ya emang bener, banyak juga air yang masuk pan. Hihihihi...

Hari pertama ditutup dengan aman. Tidak kelaparan, tidak ngemil.

Mendadak Diet...

Banyak yang tau betapa gendutnyah diriku. Huhuhu... Jauh banget dibandingkan waktu SMA. Jaman dahulu kala saat masih kuliah saja Ina udah terhitung lebih besoar dibanding 3 temen akrab Ina. Setelah kerja, hamil dan melahirkan masih tetep gendut juga. Pfew.

Kalo pas hamil dan terlihat gendut mah aman kan..Kan masih hamil. Hihihihi. Sekarang Aliif sudah hampir 5 tahun. Sementara berat badan Ina masih sama dengan waktu hamil Aliif 8 bulan. Huwaaaa...

Tapi ya gitu deh, ga ada program diet yang serius Ina jalanin. FC, tamat riwayat...cuma niat doang. Diet Mayo, bertahan 3 hari doang, berhenti karna membuat 'dungu'. Hahahahaha.

Sementara kondisi badan sudah memberi peringatan. Sudah lampu kuning berkali-kali. Lebih mudah capek, tumit Ina akan sakiiiiiiiiiiiit sekali kalo berdiri lama karna masak atau bikin kueh (sementara itu kan kerjaan sehari-hari) hiks... Sementara kalo duduk terus, tulang panggul Ina juga sakit. Sempet susah kalo dari duduk lama trus berdiri, harus pelan-pelan negakkin badan. Hikssss.. Siku kanan Ina nggak bisa ngangkat berat, bawa belanjaan dari pasar sudah ngilu. Nggak nyaman banget.

Cukup sudah, kasian sudah sama badan sendiri. Harus cari informasi dan pola diet yang Ina bener-bener harus disiplin menjalankannya.

Pernah baca di salah satu blog tentang Herbalife, udah tanya-tanya juga sama Distributornya. Tapi masih mundur lagi. Sampai akhirnya Ina lihat sendiri, suami Mbak Ratih dateng ke rumah. Bukan untuk nawarin Herbalife, tapi untuk ngambil Edible Image pesenan Mbak Ratih. :) Mas Ipung yang awalnya berbadan besoar juga eh kok terlihat lebih kurus. Karna lihat sendiri bukti nyatanya, tertariklah buat cari tau lagi. Hehe.

Akhirnya Ina sms mbak Ratih untuk membuat janji ketemuan.

Mbak Ratih dan Mas Ipung dateng sambil membawa Timbangan digital yang tidak hanya bisa menimbang berat badan, tapi juga mengukur massa tulang, kadar lemak, usia sel, dst...

Ini titik balik buat Ina.

Dari 'penerawangan' timbangan sakti itu, selain berat badan yang amit-amit deh, 82 kiloooooo aaaarggggh...
Juga didapat info bahwa usia sel Ina sudah 55 tahun dan kurang minum (padahal perasaan banyak minum deh). Termasuk golongan Obesitas dengan kondisi gemuk berotot...keren kan...hahahahahhahahaha....

Trus Ina juga menggeret Emmas untuk ikutan ditimbang. Hiksss...menyesal. Karna jadi tau, usia sel Emmas cuma 23 tahun. 7 tahun lebih muda dari usia Em sebenernya.

Em menikah dengan orang yang punya sel manula.. Huwaaaaa....

Saat bertemu itu, Ina juga nggak dipaksa harus ikut saat itu juga. Dengerin Mas Ipung sama Mbak Ratih sharing ceritanya aja. Trus diberi bekal 1 buku penjelasan produk yang Ina baca terus berulang-ulang.

Berhubung dana yang harus dikeluarkan untuk ikut program Herbalife lumayan banyak :) akhirnya menghabiskan waktu sebulan merenung. Trus ada Ayah juga dateng mau operasi katarak di Jakarta. Jadi agak sempet tersisihkan dulu keinginan untuk ikut program Herbalife. Ayah sempet cerita juga, Mamak sekarang suka sakit tumitnya kalo berdiri lama. Ya Allah, itu kan yang juga Ina alami. Hiksss..beneran dong Ina menua sebelum waktunya. Hiiiiiiiiksss...

Akhirnya nekat...dan Alhamdulillah pas kebeneran dapet arisan (horeeeeeeeeeeee) 3 hari lalu Ina sms mbak Ratih. Pesen paket Ultimate. Diantar Jum'at malam oleh Mas Ipung (sambil ngambil Edible Image juga..hihihihi) dan diterangkan sejelasnya cara pemakaiannya.

Sempet malu-malu mengakui ikutan Diet. Tapi, Ina pikir, kenapa harus malu? Orang emang gendut kok. Sudah sewajarnya kalo pengen lebih kurus dan lebih sehat. Kalo malu ntar ga ada yang tau. Dukungan dari orang terdekat ga dapet... Sementara untuk sekarang, dukungan itu yang Ina perlu.

Jadiiiiii...sekarang dengan bangga Ina ungkapkan, "Yap betul, Ina sedang ikut program penurunan berat badan dengan Herbalife". Dan blog ini akan merekam setiap perkembangannya, smoga bisa menambah motivasi Ina. Kalo ternyata nantinya akan menambah motivasi untuk yang baca blog ini, Alhamdulillah. Hehehehe...

Do'akan Ina kuat yaaaaaaaaaaaa.....